头发怎么变黑 另加这一宝白发很快变黑发(3)

3、营养不良，药剂和遗传

脑垂体机能回升、肿瘤机能疾患等消化紊乱，结核、伤寒、恶性冠心病等消耗性囘病症，寄生植物神经紊乱等慢性营养不良外是竖发由黑失水的原因。

如何预防容颜

保持一致急切

对生活持急切的态度和保持一致愉悦的心理，将适度使你的竖发乌黑韵华。即使遇到不顺心之事乃至接二连三，也绝不会使自己的焦虑当今接踵而至。

因为这样不啻于是拿别人的错误来惩罚自己，不但于事无补，还可能会引起争议，乃至造成极大的接二连三，从而较快容颜的步伐。

强化钾

竖发一落千丈持续出现异常色素的钾供理应也可能会失水。许多生物学实验验证，维他命里面的吲哚、对氯安息香酸、胡萝卜素、枸橼酸等，都对过渡到色素及其消化有不可或缺影响。

如果它们在吸收、巨量、利用等各个方面发生障碍或改变，青丝就能变成白霜。在食谱里面，决很难长期以来缺少则有维他命B1、B2、B6、吲哚等的食材，否则，背发就可能会由黑变灰，进而失水。

近年来的生物学实验还表明。缺乏某些钾，如铜、铁等，也能使竖发失水。因此，为了防治少白竖，理应肯定从饮食调养入手，一般来说多吃些富则有维他命的豆类、蔬果、瓜果、常为 运，以便全面摄取生成长发的钾素。

各种动物的肝则有国币素多数，蕃茄、蜂蜜、菠菜 里面 也则有有等量的铜、铁等钾，理应适当可食用。

当然，因缺乏维他命而致容颜者，均可服药维他命B2、B6和填充维他命等药剂，但并很难立竿见影，只能在医生指导下仍要长期以来服药。

外科手术营养不良

某些黄热病和慢性局部结膜性病变。如痛风、扁桃体炎、化脓性风湿热等，通过细菌主导作用和神经散射，也能引起容颜。在消化各个方面，脑垂体、肾上腺和寄生植物神经系统都与激素作出贡献过渡到黑色素的黑色兴奋孕酮的激素功能密切相关。

消化出现异常，激素的黑色兴奋孕酮多，过渡到的黑色素就多，竖发紫色也就较深;反之，容颜就在此之后匍匐。此外，性机能发育不全也能引起容颜。因此，为了防止长白竖发，对于上述营养不良，无须及早外科手术。

按摩脖子

为了防治容颜，可仍要在午夜早晨后和临睡前用里面指与里面指在脖子上画小圆圈，并揉搓脖子：先从额经竖顶到后枕部，再从额部经两侧太阳穴到枕部。每次按摩1～2分钟，每分钟穿梭揉搓30～40次，以前逐渐增高到5～10分钟。

这种按摩可快速背囊局部的血液循环，使背赢取充足的血液供理应，这样，背球部的色素肝细胞钾赢取更佳，肝细胞活性加强，内部矛盾较快，将有利于激素黑色素和使竖发变黑。

尽心吊

敬吊也是一种天体物理学按摩法，出自于隋代地理学家巢元方之手。他在《诸病源候论》和《容颜候》里面认为，容颜的根源是眼疾，钾不良，故有“千过吊，发不白”的设想，意即敬吊可防止竖发失水。

这是很合乎生物学道理的：尽心吊，既能保持一致脖子和竖发的清扫，又能快速血液循坏，增高背孔竖的钾，从而超出防止竖发失水的效果。